Ein Trauma entsteht durch einschneidende Erlebnisse, denen man sich schutz- und wehrlos ausgesetzt fühlt. Oftmals reißt ein traumatisches Erlebnis der betroffenen Person regelrecht den Boden unter den Füßen weg. Denn das Psychotrauma kann sich auf die seelische und körperliche Gesundheit auswirken. In meiner Naturheilkundepraxis Janka Nerlich Leipzig behandele ich Traumapatienten nach dem naturheilkundlichen Ansatz. Dabei erzielt die Traumabewältigung mit Homöopathie gute Ergebnisse. Leiden Sie unter den Folgen eines traumatischen Ereignisses, stehe ich Ihnen als Heilpraktikerin zur Seite, wenn Sie das Trauma bewältigen möchten.
Was ist ein Trauma?
Einer Traumatisierung geht immer ein einschneidendes Erlebnis voraus. Schlimme Erfahrungen wie seelische oder körperliche Übergriffe, Gewalterfahrungen, Kriegserlebnisse, persönliche Verluste wie Fehlgeburt, Tod des eigenen Kindes und Tod von Partnerin oder Partner können ein Trauma auslösen. Aber auch Verkehrsunfall, Sportunfall, Überfall oder Einbruch und sogar eine schwere Geburt mit Komplikationen sind mögliche Auslöser für ein Trauma.
Was passiert bei einer Traumatisierung?
Da ein traumatisierendes Erlebnis fast immer völlig unerwartet eintritt, geraten die Psyche und der Körper von einer Sekunde auf die andere in einen Ausnahmezustand. Aus heiterem Himmel übermannt extreme Angst, großer körperlicher oder seelischer Schmerz, einhergehend mit Hilflosigkeit, Kontrollverlust und Ohnmachtsgefühl. Betroffene erleben eine seelische wie auch körperliche akute Extrembelastung, mit der das eigene stressverarbeitende System vollkommen überfordert ist.
Der Organismus schüttet eine hohe Menge an Stresshormonen aus. Es werden neurobiologische Vorgänge aktiviert, die den Gehirnstoffwechsel verändern oder sogar zu dauerhaften Veränderungen der Gehirnfunktionen führen können.
Wie wirkt sich ein Trauma aus?
Traumatisierende Ereignisse wirken vielfältig. Derart einschneidende Erfahrungen können sich nachhaltig auf Seele und Körper auswirken und eine chronische Posttraumatische Belastungsstörung auslösen. Deshalb ist es für Traumapatienten wichtig, eine geeignete Traumabewältigung zu machen. Bleibt eine Verarbeitung der Traumatisierung aus, kann dies ernsthafte seelische und körperliche Folgen nach sich ziehen, die sich auf Gesundheit und Lebensbewältigung auswirken.
Einerseits kann es zu Flashbacks kommen, bei denen die Angst, der Schmerz, der Schock oder die Trauer nochmals in der Erinnerung reaktiviert wird und die gleichen schrecklichen seelischen oder körperlichen Gefühle abermals erlebt werden. Diese Traumafolge kann ohne jeden Anlass oder durch einen bestimmten Auslöser wie zum Beispiel ein Bild, ein Geräusch oder ein Geruch aktiviert werden.
Andererseits verfügt das menschliche Gehirn über eine Schutzfunktion, indem es die bewusste Erinnerung an das traumatische Erlebnis “löscht”, weil die Traumaerfahrung so schmerzhaft ist, dass man die Erinnerung daran nicht aushalten kann. Die Verdrängung als Schutzmechanismus hilft Traumapatienten dabei, im Alltag zu funktionieren.
Häufige Folge einer Traumaerfahrung ist beispielsweise eine Störung im Hippocampus. Dieses Areal im Gehirn kann die erlebte Traumasituation aus dem Bewusstsein verdrängen, sodass sich durch eine klassische Gesprächstherapie zur Traumabewältigung kaum Behandlungserfolge erzielen lassen.
Im Unterbewusstsein bleibt jedoch die Erinnerung an das traumatisierende Ereignis gespeichert, wodurch seelische und körperliche Reaktionen auf die Traumatisierung folgen. Dabei halten die veränderten biochemischen Prozesse an und können Krankheiten auslösen.
Zudem werden positive wie auch negative Erlebnisse in der Amygdala, einem weiteren Teil des Gehirns, gespeichert. Durch die traumatisierende Überregung der Amygdala werden häufig somatische Reaktionen ausgelöst – also körperliche Beschwerden, die nicht auf eine organische Erkrankung zurückzuführen sind.
Somatische Beschwerden – diagnostische Verfahren & Traumabewältigung
Bei somatischen bzw. psychosomatischen Beschwerden gerät die klassische Schulmedizin durchaus an ihre Grenzen, weil mit ihren diagnostischen Verfahren keine organischen Ursachen für die somatische Erkrankung gefunden werden können.
In der Naturheilkunde steht die ganzheitliche Betrachtung der Patienten im Vordergrund, nicht die Krankheit selbst. Naturheilkundliche diagnostische Verfahren wie BICOM BodyCheck Analyse erlauben es, die biochemischen Prozesse im Organismus durch computerunterstützte Analyseverfahren genau zu untersuchen und Störungen bei biochemischen Abläufen aufzudecken.
Aus dem Analyseverfahren lassen sich wertvolle Erkenntnisse schöpfen, mit denen eine individuelle naturheilkundliche Therapie entwickelt werden kann.
Vorteile der naturheilkundlichen Traumatherapie
Nach einem traumatischen Erlebnis kommt für viele Patientinnen und Patienten die klassische Gesprächstherapie bei Psychologin, Psychologe bzw. Psychotherapeutin oder Psychotherapeut in Betracht. Allerdings eignet sich die psychologische Traumatherapie nur dann, wenn die Patientin oder der Patient sich bewusst an das traumatisierende Erlebnis erinnern, sich damit auseinandersetzen und dem Therapeuten gegenüber öffnen kann. Allerdings birgt die psychotherapeutische Auseinandersetzung die Gefahr der Retraumatisierung, wenn während der Therapiegespräche das Erlebte nochmals durchlebt werden muss.
Hat das menschliche Gehirn die Erinnerung an das Traumaerlebnis verdrängt, kann eine bewusste Auseinandersetzung und eine Verarbeitung durch eine Gesprächstherapie selbst über viele Jahre hinweg ergebnislos bleiben.
Die Naturheilkunde bietet indes einen anderen Diagnose- und Therapieansatz. Insbesondere Patienten, die das Traumaerlebnis aus dem Bewusstsein verdrängt haben, müssen nicht zurück in die Vergangenheit gehen und sich einer Retraumatisierung aussetzen, da die naturheilkundliche Unterstützung zur Traumabewältigung direkt an den veränderten und krankheitsverursachenden Körperprozessen ansetzt.
Mit dem Wissen, dass traumatische Erfahrungen biochemische Prozesse im Körper verändern können, zielt die naturheilkundliche Diagnostik darauf ab, die veränderten biochemischen Vorgänge durch umfangreiche Analyse ausfindig zu machen und diese wieder in Balance zu bringen.
Die Traumabewältigung in der Naturheilkunde vereint die Wiederherstellung der biochemischen Vorgänge sowie die Stärkung der Resilienz.
Traumabewältigung bei vererbten Traumata
Leiden Sie unter chronischen Beschwerden oder Krankheiten, für die es keine offensichtliche Ursache gibt, kann sich dahinter eine familiär bedingte Traumafolgestörung verbergen.
Haben Ihre Großeltern oder Eltern eine traumatisierende Erfahrung machen müssen, kann dies durch die Veränderung biochemischer Prozesse auf die Gesundheit der Kinder und Enkelkinder auswirken.
In der Biologie beschreibt man diese erbliche Veranlagung näher in dem Fachgebiet der Epigenetik. Traumatisierende Erfahrungen verändern die Genetik. Die epigenetische Veränderung wird auf nachfolgende Generationen vererbt, wodurch ursprünglich somatisch bedingte Beschwerden und Krankheiten sich wie ein roter Faden durch die Familiengenerationen ziehen können.
Naturheilkundliche Therapie bietet hier gute Möglichkeiten, erblich bedingte Veranlagung für Krankheiten wie Krebs, Magenbeschwerden, Herzbeschwerden sowie Angstzustände, Panikattacken und weitere psychische Leiden wie Depression behandeln zu können.
Als Heilpraktikerin wende ich für Patienten mit familiär bedingten Erkrankungen in der Traumabewältigung hauptsächlich die Miasmatische Homöopathie in Verbindung mit Systemischer Beratung und Systemaufstellungen an. Darüber hinaus kommt auch die Einnahme der Dr. Schüßler Mineralsalze oder zur Unterstützung der Traumabewältigung durch Spagyrik in Betracht.
Ihre Heilpraktikerin für Traumabewältigung in Leipzig
Suchen Sie eine Heilpraktikerin für Traumabewältigung oder leiden Sie unter Beschwerden, bei denen Hausarzt und Fachärzte bisher keine Ursachen finden konnten? Vererben sich in Ihrer Familie seelische Leiden, Depression oder andere Krankheiten von Generation zu Generation? Ist in Ihrer Familiengeschichte eine schwere Traumatisierung bekannt, etwa durch Krieg, Flucht oder Gewalt? Gerne können Sie in der Janka Nerlich Naturheilkunde Praxis in Leipzig einen Termin vereinbaren, um einen individuellen Weg zur Traumabewältigung zu gestalten.
Ihre Janka Nerlich, Heilpraktikerin von Naturheilkunde-Leipzig.de